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    • 2017.09.18 Monday
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    坐禅会

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      梅が見頃の覚王寺さんへ。
      今日も大盛況で、約50人の参加者。

      坐禅会では、自分に関わるすべての
      モノサシを取り払って、自分自身を
      認めてあげるようにしている。
      自己肯定を維持する大事な時間。

      無我とは自分を抑えることではなく、
      周りと調和させていくことなんだと思う。

      と言いつつ、モノサシがない世界には
      魅力を感じない煩悩まみれの僕。

      我ながら面倒くさい。

      月間100km達成!

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        1月は久しぶりにラン月間100kmを越えた。
        勝田マラソンも計算に入れてだけど、
        このくらい走ると身体が軽くなってくる。

        かすみがうらマラソンが楽しみです。

        写真は農園脇の納屋周りを片付けて
        いるところ。こちらもガッツリ!

        堆肥散布

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          競走馬の堆肥で作った野菜を食べると
          足が速くなる!?

          かどうかは、わかりませんが(汗)、JRA
          美浦トレーニングセンターのお馬さんの
          ○んちをベースにした堆肥を畑に撒き
          ました。美駒グリーン2号。臭いも少なく、
          手触りもいいです。微生物のエサとして、
          畑で頑張ってくれるでしょう。

          そして次はいよいよ、プラウです。
          撒いた堆肥と空気を土の中にすき
          込んで、微生物にバリバリ働いて
          もらう目算です。

          そしてこの畑でできた野菜を食べて、
          僕はサブスリー(いやサブフォーか)
          を目指して走ります!(^_^)/~

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