アイアンマンのしるし
農家トライアスリートのニシです。
アイアンマンのしるしとは何かを求めて
マラソンサブ3にチャレンジします!
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2017.09.18 Monday
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縄跳び
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気まぐれブログですみません。
この間の日曜日に子供たちと
縄跳びをしたのでが、これがキツイ!
ランニングではふくらはぎを使わずに
走ることができるのに、縄跳びだと
パンパン。長男と僕は音を上げて
しまうのだけど、二男くんはふくらはぎ
痛くないとのこと。ハムと膝に
疲労感があるらしい。
縄を長くすれば、骨で飛べるように
なるのかな?引っかかりそうで
ついつい爪先ジャンプをしてしまう。
縄跳びの後、みんなでジョグ。
走る方がよっぽど楽だわ。
12/22ラン2km
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2013.12.26 Thursday
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19:50
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ニシ
笠間ハーフマラソン
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何とか生きてます。。
今日は久しぶりのレースで笠間へ。
練習してないのでぶっつけ本番。
笠間ハーフマラソン
1時間54分11秒
(前半51分/後半63分)
ハーフでこんなに苦しめられたなら、
フルやロングのトライアスロンが
無謀に思えてきますが、来夏は
アイアンマン北海道に何としても
挑戦したいんですよね。
子供たちも景品がもらえて大満足の
巻でした。
ラン21km
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2013.12.15 Sunday
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21:40
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by
ニシ
霞ヶ浦一周ライド
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昨日は久しぶりにすだっちと再会。
土浦まで来てくれたので、
霞ヶ浦一周ライドをしました。
ロングライドは半年ぶりくらいかな?(汗)
すだっちも東京転勤で忙しいらしく
ここ2ヶ月は全く走ってない由。
牽制しあいながら、近況報告も交えつつ。
後半はまさかの僕が牽く展開。きっと
すだっちが花を持たせてくれたのでしょう。
すだっち、楽しかったよ。
また遊びに来てください。
次回は筑波山に行こう!
12/7バイク89km(3:20')
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2013.12.08 Sunday
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14:48
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by
ニシ
備忘録
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備忘録です。
11/4ラン5km
11/17ラン2km
11/22ラン4km
12/1バイク10km
12/1ラン7km
12/2ラン2km
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2013.12.08 Sunday
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12:49
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by
ニシ
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