アイアンマンのしるし
農家トライアスリートのニシです。
アイアンマンのしるしとは何かを求めて
マラソンサブ3にチャレンジします!
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2017.09.18 Monday
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明治記念館
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昨夜はラクロス部後輩かつランナー仲間の
よーちゃんの結婚式へ。OB会でも
こんなに集まらないくらいのメンバーが
勢揃い!人徳だね。
よーちゃん、おめでとう!お幸せに!
11/3朝ラン2km
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2013.11.04 Monday
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by
ニシ
熊谷出張ラン
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短い時間でも着替えて走る。
生活のリズムが大事。
明日11/3の東日本駅伝ランナーも
練習してました。
11/2ラン3km
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2013.11.02 Saturday
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19:01
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by
ニシ
熊谷出張スイム
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今日は盛り沢山な一日でした。
朝ラン、保育参観、出張、出張スイム。
週末も仕事の場合が多く、今朝の
三男くん保育参観は代休として。
でもこんなわがままも転職して
地元企業に勤められてるからできること。
感謝です。
熊谷のアクアピアは初めてでしたが、
綺麗な施設だし、利用者も少なくてマル。
11/1ラン2km
11/1スイム2km
SAS&クロール 50mX4
板タッチプル&クロール 50mX4
キャッチスカーリング&クロール 50mX4
スイム 1,000m
キック バタ足50m+ドルフィン50m X2
スカーリング 100m
ダウン 100m
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2013.11.01 Friday
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21:42
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by
ニシ
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