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- 2017.09.18 Monday
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ほしいほしいと思っていたGarmin Forerunner 310XT。
ついに先週、ポチしちゃいました。それにしてもネット通販て便利ですね〜。
週末の疲れを癒すべく、今晩は軽くスイム。距離は2,100mでした。
1,500mを27分で流した後、50mの緩いインターバル。
楽しみにしていたシルベスト合宿。CEEPOちゃんのデビュー戦です。
初日の今日は淡路島一周。
ポジション出しもできてない状態でしたが、合宿初日は楽しく走れました。
坂道で千切れて、一人で道を間違い、サポートカーに収容される
ハプニングもありましたけど・・・(笑)
今回の合宿は上中級者対象ということで、スピードがメチャメチャ速かったです。
しかも休憩が少ない。142km走って(皆さんは150km)、後続待ち3回、
昼休憩はコンビニで30分。写真を撮る余裕ゼロでした。
今晩は徳島に泊まって、明日は徳島を走ります!
寛平さん、アースマラソン完走おめでとう!
やろうと思ったことをやる。やると言ったらやる。
素直にすばらしいと思う。
今週末は茨城。寛平さんに敬意を表して、絶対走らねば!
土曜日の今日はロードバイクで銀行へ8km(フォーム重視)と、
家族クルマ移動中ラン12km(64分)。
以前は踵の外側が擦り減って交換ということが多かったけれど、
最近は狙いどおり拇指球周りの減りも早い(見えるかな〜?)。