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- 2017.09.18 Monday
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2011年に出場したいレースを考えていたら、こんなになってしまいました。
2/ 6 : 口熊野マラソン(フル) 受付済
3/20 : とくしまマラソン(フル) 受付済
4/24 : 奥熊野いだ天ウルトラマラソン(100km) 検討中
5/15 : 横浜トライアスロン(OD) 検討中
7/10 : 大阪トライアスロン(OD)
7/17 : 皆生トライアスロン(ロング) 抽選次第
8/21 : 手賀沼トライアスロン(OD)
9/ 4 : 佐渡トライアスロン(ロング)
10/16 : 四万十川ウルトラマラソン(100km) 抽選次第
10/30 : 大阪マラソン(フル) 抽選次第
11/20 : 神戸マラソン(フル) 抽選次第
来年の宮古島トライアスロンの抽選結果は、残念ながら「落選」。
次は「皆生」、その次は「佐渡」あるいは「珠洲」か。当たるまで
申し込むしかない。
関東出張中にて、美浦から土浦まではママチャリ(といえど外装6段)で
通勤ライド35km。がっかりするほどスピードが出る。10年選手だけど、
メンテフリーでとっても優秀。
いまだに淡路島の余韻に浸ってます。
クルマで一緒に連れて行ってくれた田中さんに感謝です。
春になったらまた行きたいなぁ。
昨日は残業でトレーニングなし。今日は雨なのでまったりとスイムでした。
Up : 200m
Swim : 200m X 10 (4'00"サークル) 前半は3'10"程度、後半は3'30"程度
Down : 300m
Total : 2,500m
今日は念願の淡路島一周をシルベストアルフェラッツの皆さんと
楽しんできました。天気もよく、いい日曜日になりました。
今回はサポート係ということで、無線をつけてのライド。
ツール・ド・フランスさながらです(笑)。
お昼は南淡路で頭付のアナゴ丼を頂きました。超うまかったです。
113km走った後は、お待ちかねのCEEPOちゃんとのお見合い。
僕のキモチは正直に伝えました!
土曜日の午後になりようやく扁桃腺の腫れが引いてきた。
でさっそくだけど、温かい格好でゆ〜っくりとラン14km。
6'00"/kmのペースだと、いつまでも走っていたくなるカンジ。
自分を制すようにトレーニング終了。次につながるこの感覚を
大事にしたいんだよね。
明日はシルベストの皆さんと自転車で淡路島一周。
色白のシーポちゃんとのお見合いも予定されている。