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    • 2017.09.18 Monday
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    肩甲骨痛

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      左の肩甲骨を痛めてしまいました。
      ゴルフのスイングがきちんとできてないのに、
      ガンガン練習したせいか。。。(情けない)

      クラブも振れない状態なので、今日はラン&スイム。
      優先順位が違うんじゃないのと突っ込まれそうですが、
      ゴルフはあくまで仕事なので、ご理解下さい。
      スコア100を切るまでは頑張りたいと思います。

      久々に穏やかな日和の今日は、ランも気持ちよかった。
      LSDで14km、可もなく不可もなくホームコース+α。
      スイムは・・・新しい水着でルンルン(死語?)だったのだけれど、
      左肩甲骨が痛いせいでキック中心のメニュー。
      たった700mで終了したのでした。

      まだまだ寒いけれど、日も長くなってきたので、
      少しづつ練習量を増やしたいなぁ。

      あっそうそう、霞ヶ浦マラソン(4/18)申し込みました。


      Video Proof

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        Video Proof
        新しい水着を買うなら、正月明けにスポーツジュエンと
        決まっている。いつもどおり昨年モデルを割安で購入した
        わけだけど、「Video Proof」というタグが。なんだろうと
        思ってよく見てみると、最近は赤外線カメラで盗撮される
        可能性があり。それを防止するんだそう。

        プールやトライアスロンのレースでは、カメラ持込規制があるけど、
        赤外線カメラまで出回ってるなら当然のことだな。個人的には
        プールにデジカメを持ち込んで、フォームチェックしたいんだけど。。

        ということで(どういうことで?)、今日はスイム練。

        PS
        昨日のゴルフのスコアは139。まだまだ修行が足りません。

        2010初ラン

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          1/6の今日になり、ようやく初ランしました。
          初バイクは、さぶさんと今週末に予定。
          初スイムも今週末で、子供と一緒にバチャバチャかな。

          今晩のランは、しばらく走ってなかった割に
          足取りが軽く、ホームコース10kmをサクッと終了。

          ようやく2010が始まったカンジがします!


          どこへ行こうか

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            More Redman
            仕事でどうしても必要だからと12月に始めたゴルフ。
            とは言っても、トレーニングに影響が出るようではマズイよね。

            梅田の路上で出会った赤いピスト。レッドマンさんのバイクみたい!
            コイツばりに気合入れなきゃだ!

            あけましておめでとうございます!

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              初日の出-4
              あけましておめでとうございます。2010年がやってきました。
              何かと暗いニュースが多いですが、初日の出を見ると
              気分が改まり、レース前の凛としたキモチになります。
              筑波神社-1
              今年は、筑波登山でご来光を見てきました。
              テガバーズのG師匠とD君、そしてオイラの三人。
              ただG師匠とD君が駐車場渋滞にハマり、D君は
              ご来光を拝めず。残念。ご来光を見るためには
              筑波山入り口の交差点を0400目標にして、0530に
              筑波神社スタートが目安のようです。
              初日の出-1
              今回は出遅れての0545スタート。途中で出会ったのは
              たったの5-6名。スタートが遅れたからか、真っ暗の中を
              懐中電灯を灯して進みます。
              初日の出-2
              ご来光にギリギリ間に合うタイミングで登頂。
              ご来光を待つ人たちの表情はキモチがいいです。
              初日の出-3
              少し見え始めると、皆さんのテンションがあがります。
              初日の出-4
              2010年がやってきました。
              筑波連峰
              自転車でお世話になる筑波連邦も、
              富士山
              そして日本一の富士山も、キレイに見えました。
              筑波神社-2
              2010年も頑張っていきましょう!

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