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    • 2017.09.18 Monday
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    オー人事 オー人事

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      箕面の滝
      一昔前に流行った「オー人事 オー人事」のCMではないけれど、
      業務的にゴルフを避けて通れなくなったので、これから
      ゴルフを始めることになりました。このブログを見ている方の
      大半はゴルフに興味がないような気もしますが、ご報告まで。

      ということで、土曜日は午前午後ともに打ちっぱなし。
      日曜日は打ちっぱなしに行く前に、辛うじて
      バイク30kmとラン10km。

      久しぶりに週末をゆっくりと大阪で過ごし、
      部屋の掃除や布団が干せてスッキリ。

      つくばマラソン2009

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        つくばマラソン
        今年のつくばマラソンは非常に寒かった。それでも雨が
        激しくならなかったことに感謝しなきゃだな。結果は、
        一応自己ベストだけど、サブフォーならず、4時間10分23秒。。

        言い訳を挙げればきりがないけど、当日朝はロードバイクで
        会場に向かったのに、途中でパンク。しかも運悪く、携帯用ポンプの
        部品が欠落していてチューブ交換できず。妻にクルマで
        回収してもらうハメに。

        毎日のビールは止めてない。11月に入り会社の業務が忙しくなった。
        家族がインフルエンザにかかった。業務上のお付き合いでゴルフを避けて
        通れなくなり、つくばマラソンの前日にクラブを購入した。

        まぁそんな中だけど、で歩いてしまったけど、無事完走できてよかった。

        レース前はラクロス部OBと集合。5km地点では路肩で休んでいる
        スプロケッツのシトラスさんをパス。15kmあたりでテガバーズのムクさんに
        追いつくが、17km過ぎでハンガーノックになり失速。ムクさんを見送る。
        20kmの折り返し地点でシトラスさんに再会。だが、ハンガーノックで付いていけず。
        20-30kmが一番きつかった。バナナとアンパン、それから「カスミ」プレゼンツの
        29km地点のおしるこで復活。

        30km地点からは脚が攣らないように気をつける。ちょっと走っては
        屈伸を繰り返す。すると・・・34km地点でムクさんに再び会う。
        そしてムクさんをパス。ラクロスOBのたくぞうさん・Iザワにはなかなか
        会えず。39km地点の対面通行でもう一度ムクさんに声を掛けてフィニッシュ。
        競技場に入ったときの「テガバーズ、がんばれ!」という声援は、
        ムクさんの奥様だったかな。

        箕面国定公園紅葉ラン

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          箕面紅葉-5
          タイトルは堅いけど、要はシルベスト朝練コースを
          ジョグってみようという話。片道15kmだから、往復30km。
          箕面駅周辺は中高年ハイカーでメチャ混み。道路もクルマの
          渋滞ができるほど。
          箕面紅葉-4
          顔の脇に小さく写っている白いのが、箕面の滝。
          皆さん、コレを目当てに来てるのネ。自分撮りしようとしたら、
          すかさずオバちゃんが撮ってくれました。
          箕面紅葉-1
          多くの自転車乗りにも会いましたヨ。
          箕面紅葉-2
          この写真を撮ってくれた老夫婦曰く、
          「紅葉は上から見ないとダメ」。

          行きは登り、帰りは下りのこのコース。下り10km地点
          (トータル25km地点)で、脚が重たくなり減速。
          ウィンブレ着てても寒い・・・
          二代目てっぺい
          箕面駅近くの「二代目てっぺい」(トータル27km地点)で
          看板メニューのつけ麺を食べました。でもつけ麺では
          体が温まらないんだよね。失敗。

          で・・・ラーメン食べてる間に、脚がカチコチに。そんなこんなで
          ラスト3kmは寒くて辛かった。つくばマラソンまであと1週間。

          11月のラン距離67km(11/15現在)。


          箕面ラン10km

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            先週から引っ張っている風邪が完治せず。
            ちょっとよくなると走って、ちょっとよくなると飲み会行って、
            という生活パターンがまずいのか。

            まぁ寝込むほどではないから、大丈夫だろう。

            夕方に箕面ホームコース。ラン10kmだけ行っといた。

            PS
            箕面には大阪大学がある。今日はラクロス部員数名とすれ違った。
            スウェットパンツにウィンブレ、ロゴは「OSAKA LACROSSE」。
            学生時代を思い出し、懐かしかった。


            バイクトレーニング〜手賀沼

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              手賀沼-20091108
              家族のインフルエンザも一段落したので、日曜日は手賀沼の朝練へ。
              走り出せば汗が出て、ウィンブレがいらない陽気。

              旧ホームコースである手賀沼はやはり原点だな。

              チームメイトにも会えて満足満足。バイクで約100km。

              New Flu

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                GT-2140
                新型インフルエンザが、ウチにもやってきた。
                11/1に長男、11/2に三男、11/3に二男、11/5に義理の母に感染。
                おかげで一週間の出勤停止中。仕事がたまってるだろうなぁ。。

                4年ぶりにASICSのNYを購入。

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