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    • 2017.09.18 Monday
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    カタルーニャ

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      シンガポーリアンの同僚が会社を辞めます。
       お互い忙しいので、彼のスモーキングタイムに付き合い、
      約二時間も立ち話。 友人として、男として、同じ三児の父として、
      夫として、そして同僚として、酒抜きで語り合いました。
       結論は「Good Luck to You!(握手)」

      我が家での寿司パーティ、セッティングしなきゃだな。

      散歩道

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        Red Flower

        ゆっくり歩くときれいなモノが見えたりします。

        サロマへ?

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          帰宅後、晩酌しながら、TVをぼんやり見ていたら、
          夫婦でサロマに挑戦するドキュメントをやってました。
          すぐその気になる僕ですが、、、、、さすがに
          サロマ100キロウルトラはまだまだ遠い存在です。

          まずは明日の早朝ラン10キロ。そして今月100キロ。

          Velib

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            Velib

            一ヶ月ほど前の日経新聞「春秋」で知った『ベリブ』について。
            『ベリブ』自転車(Vélib’、Velo〔仏語で自転車という意味〕と
            Liberte〔仏語で自由という意味〕の合成語)と名づけられたパリでの事業。
            セルフサービスのレンタサイクルとのことだけど、約1年で街に
            根づいてしまったとは驚きだ。
             盗難や帰り(お酒を飲んだ後など)を気にせずに利用できるなんていいカンジ。
            市民の94%が満足しているらしい。僕らも何かできそう、そんな気にさせられた。



            シンガポーリアンのイメージ

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              今朝も定刻通りバイク朝練の集合場所へ。
               最近、僕が所属しているチームは、土曜日はシンガポール東周り、
              日曜日は西回りのルートを取っている。僕の自宅はやや西側に位置するので、
              西周りだと約1時間早く帰ってこれる(帰宅午前9時)。家族サービスもしなきゃなので
              最近は西側ルートを選択している。
               ということで、今日は僕のチームとは別のANZA(もともとオージーと
              ニュージーで結成したチーム、欧米人比率高)というチームに合流させて
              もらった。が、遅いグループに入ってしまったので、後悔しながらもまったり。
              ただラスト5kmで飛び出した人を追いかけ、彼と二人で42-43km/h程度で走れたのが救い。
               そして問題はここから。最後のスプリントヒルクライム(サウスボナビスタ)に
              入る手前、左から右折車が飛び出してきた。欧米人の彼も僕も大きな声で
              注意を促したが(窓が閉まっていてもよく聞こえるんですねぇ、意外と)、
              彼はその後「Fu○king・・・・」と散々車のドライバーを罵った後で
              「だからシンガポーリアンは・・・」と僕にポツリ。
               事故に合わなくてよかったと思いつつ、自宅に帰ってすぐに家族と買い物へ。
              昼御飯を高級(?)ホーカー(VIVOの食堂街)で食べたのだが、バッグを席に忘れてしまう。
              10分後に戻ったのだが、席の近くの店のおっちゃんといい、食堂街のスタッフといい、
              とても親切で中身はそのままの状態で戻ってきた。
               あたりまえだけど、シンガポーリアンに対するイメージは、人それぞれ。
              しかも時と場合による。今日の僕はシンガポーリアン大好きである。

              今年の3レース!

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                「IMシンガポール70.3(09SEP)」と「シンガポールマラソン(フル)(07DEC)」に加え、
                「ノースフェイス100シンガポール(04OCT)」に参戦します。(今年はこれだけ)

                シンガポールマラソンは本日より受付開始。気合を入れて初日にフルで申し込みました。
                昨年、ハーフで歩いてしまったので、リベンジです!

                それからノースフェイス100は、トレランをペアで50km走るレース。
                http://www.thenorthface100.sg/ri.html
                これも今週申し込みます。FRCのMさんとペアで。

                ということで、エンジン全開ゴーオンジャーで、この半年を乗り切りたいと思います。
                まだイメージが湧きませんが、もし、もし、この半年を頑張れたなら、、、
                来年こそは!!(「こそ」と言えるほど普段頑張ってないが)

                今月はリハビリから始まり、現在の累計距離は S-1km / B-350km / R-50kmです。
                ポッキーさんの一週間分程度かな(恥)。ランにはこだわって100kmは走りたいです。

                パワーバーXホーカー

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                  Power Bar

                  まさか、ホーカー(フードコート)でパワーバーが売ってるとは・・・
                  バイク仲間の聖地(?)「Long House」で見つけてビックリ。
                  ということで、初めてパワーバーを食してみました。
                  バニラ味。あ、甘すぎる・・・

                  今度は、日本人ウケする「梅味」を試してみよう。

                  ラボバンクとタイガービール

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                    Rabobank
                    ブルーXオレンジ

                    Tiger Beer

                    お泊まり保育

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                      夏休みを直前に控えた年長組の長男が明日「お泊まり保育」に出かける。
                      大人から言わせれば、何てことはない、ただ幼稚園に泊まるだけなのだが、
                      本人にとってみれば家族がいない初めての夜を迎えるわけで
                      それこそがこの「お泊まり保育」の狙いのようだ。

                      シンガポールに来る前に住んでいた取手市でも、年長クラスでは
                      「お泊り保育」は最大のイベントのひとつで、取手市幼稚園父母連絡協議会でも
                      熱い議論が展開されていた(以前、クラス代表として参加させてもらっていた)。
                      というのも、子供にとってすごくいい経験になるのに、「最近は世の中 物騒だから」
                      という理由だけで、自治体が「お泊り保育」を中止にしており、
                      保護者として納得できないというカンジで。(シンガポールの方が安全?)

                      子供に「お泊り保育」を経験させた方からは、「たった一晩だけど
                      子供は大人になって帰ってくるよ」と聞いてるので、ちょっと楽しみ!
                      でも土曜朝は彼を迎えに行く前に、バイクの朝練に行く予定であり、これまた楽しみ!
                      今週こそは、チギれずに頑張りたい。。

                      熱しやすく・・・

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                        IMシンガポールが近づいていることもあり、周囲の人に触発されたこともあり、
                        7月に入ってからトレーニングを再開している。そして今日はそのリハビリのギアを
                        さらに一段重くする練習となった。

                        早朝ラン(5km)に加え、FRCの水曜トラック練(10km)に参加。
                        しかもその後、(これまた久々の)スイム!(500mポッキリ、肩が上がらず)
                        やりすぎました・・・先週はラン3km/回だったくらい。

                        8月は家族が日本に一時帰国するから、トレーニング時間を確保できるかな。。


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